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心を閉ざして、なにかに共感することを拒絶していると、 居心地の悪い息苦しい感じになります。
こういうときは上手くチャネリングできません。
リラックスして素直に心を開いているときのほうが、自然に受け止めることができます。 ハートの感覚が開くときには、ふわりと心地よい感覚が広がります。
こういう感覚的な違いを意識するようになると、 それによって自分の状態を判断できるようになっていきます。
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