ハイヤーセルフをイメージして問い掛ける

この訓練は最初はハイヤーセルフを対象にして実施することをお勧めします。

まずハイヤーセルフをイメージして、ハイヤーセルフに向かって
問い掛けるつもりで、質問を思い浮かべ、それを書きます。

次にそれに対する回答として思い浮かんだ内容を書いていきます。

自分のハイヤーセルフをうまくイメージできない場合は、
漠然とハイヤーセルフに問い掛けているつもりで実施してください。

ハイヤーセルフのイメージを掴んでからのほうがスムースにいきますが、
そうでなくても継続して訓練していくうちに、だんだん手ごたえが掴めていきます。

問い掛けそして言語化を止める

この対話形式の訓練のコツは、問い掛けたら、言語化を止めることです。

言語化を一旦止めることによって、ひらめきがスムースになります。
ただし、問い掛けがなければひらめきはありません。

慣れるにしたがって、意識のスイッチを自然に切り替えられるようになっていきます。

チャネリングかどうかに拘りすぎない

果たして本当にチャネリングなのか、
それとも自分自身の思考に過ぎないのか、気になるかもしれません。

しかし最初からそこに拘りすぎると、かえってうまくいきません。

最初は練習だと割り切って、
問い掛けに対するひらめきを得ることに集中したほうがよいでしょう。

的を射た問い掛けを

的を射た回答を得るためには、的を射た問い掛けをすることです。

漠然としすぎて答えようがない質問では、うまくいくものもうまくいきません。

対話がスムースに行かないと感じたら、問い掛ける内容を工夫してみましょう。

不向きな分野

紛失物の捜索、競馬やロトの当選番号、株価予想、クイズ的な事実の的中などを
訓練テーマにしたり、事実かどうかの証明にばかり拘ることはお勧めしません。

チャネリングの質問に答えてくれる相手はあなたの道具ではありません。